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YOGA. LAS POSICIONES ESENCIALES
9788499283326
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YOGA. LAS POSICIONES ESENCIALES
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Ficha técnica
| ISBN | 978-84-9928-332-6 |
| Autor | LYSYCIA, JACQUELINE MAY |
| Colección | ENCUADERNACION ARTESANA |
| Edición | 102013 |
| Encuadernación | CARTONE |
| Páginas | 96 |
| Dimensiones | 265x197x22 |
| Editorial | EDITORIAL |
| Disponibilidad | Disponibilidad inmediata |
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El yoga es un instrumento de perfeccionamiento individual que proporciona las técnicas necesarias para conseguir un sentimiento de realización, de armonía consigo mismo y con el medio que nos rodea. En este libro, perfecto para regalo, se explican y detallan las posturas más comunes (en pie, sentado, equilibrio de brazos, flexiones...) para poder practicarlas a diario.